Nutrición

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El Hospital Universitario de La Ribera ofrece consejos para afrontar las comidas navideñas sorteando la crisis y con salud

El Servicio de Nutrición y Dietética del Hospital Universitario de La Ribera ofrece consejos para sortear la crisis en las celebraciones culinarias navideñas y aumentar la ganancia en salud. En este sentido, la jefa del Servicio de Nutrición y Dietética del Hospital, Dra. Pilar Luna, ha destacado que “comer bien, barato y equilibradamente es un … Sigue leyendo

¿Pensando ya en las comidas navideñas? No olvides tu salud

Seguro que ya has empezado con las comidas navideñas o, al menos, has comenzado a pensar en qué se va a comer en tu casa estas Navidades. Si es así, piensa que también en estas fechas se puede comer bien, barato y equilibradamente. Especialistas del Servicio de Nutrición y Dietética del Departamento de Salud de La … Sigue leyendo

PRIMEROS DÍAS CON TU RECIÉN NACIDO: ¡DISFRÚTALOS AL MÁXIMO!

Para la mayoría de mujeres los primeros días después del nacimiento de un bebé no son ni silenciosos ni tranquilos. Incluso, para muchas mujeres son días muy difíciles. ¿Cómo van a ser los primeros meses después de la llegada del bebé? Las nuevas madres y sus familias se enfrentan a muchos retos en los primeros … Sigue leyendo

TE AYUDAMOS A QUE ‘OTOÑO’ NO SEA SINÓNIMO DE ‘PRIMER RESFRIADO’

Llega el otoño y con él los primeros resfriados de la temporada. En situaciones de frío disminuyen las defensas y se producen cambios en el organismo que facilitan la aparición de enfermedades, entre las más comunes, los resfriados. El Departamento de Salud de La Ribera aconseja seguir unos sencillos consejos con el fin de evitar y mejorar los síntomas del resfriado común. … Sigue leyendo

CONSEJOS PARA QUE LA VUELTA AL COLE NO SE HAGA CUESTA ARRIBA

Mañana es el día: la Vuelta al Cole. ¿Preocupado por el regreso a la escuela de los más pequeños de la casa? El retorno a la rutina diaria tras las vacaciones genera sentimientos de ansiedad, apatía e irritabilidad en 3 de cada 10 niños. Psicólogos infantiles del Hospital Universitario de La Ribera recomiendan aprovechar los últimos días … Sigue leyendo

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